準備室だより
布団からの脱出方法
毎日のように最低気温が更新されていく今日この頃。
朝布団から出るのが忍びない（涙
そんな思いを感じているのは私だけでしょうか。。。
そんな私に耳寄り情報が！
朝目覚めたら、布団の中で伸びをする！！！
たったそれだけのことで、血行が良くなり起きる気力が湧いてくる！らしいです。
ということで、最近の私の目覚め初っ端のお仕事は、
１．布団の中で伸びをする
２．ついでに伸びる時に「出たくなーい」と声を出す
３．勢いで起き上がり、起きれた自分をほめ倒す
みなさんは寒い朝、どんな風に布団から脱出していますか？
裾野に伸びた御嶽山の白い帽子
雪に覆われた開田高原